Sind Sie immer noch in höchster Alarmbereitschaft, wenn Ihr Hals einen Anflug von Schmerzen verspürt?
Bevorzugen Sie ein Naturheilmittel gegenüber Apothekenprodukten?
Sie werden froh sein zu erfahren, dass Ingwer, der sich bereits in Ihrem Schrank oder Kühlschrank versteckt, dabei helfen kann, Halsschmerzen vorzubeugen und sie zu behandeln.
„Halsschmerzen treten auf, wenn der Rachen gerötet und geschwollen ist. Sie sind ein häufiges Symptom einer viralen oder bakteriellen Infektion wie Pharyngitis, Mandelentzündung und Kehlkopfentzündung. Das Schlucken kann besonders schwierig und schmerzhaft sein und ein Gefühl im Rachenraum entstehen juckend, trocken oder kratzig. Säure, chemische Reizungen und Reflux können ebenfalls Halsschmerzen verursachen.“
Es gibt Hinweise darauf, dass Ingwer sowohl zur Vorbeugung als auch zur Behandlung von Halsschmerzen beitragen kann.
Es ist wichtig zu beachten, dass Halsschmerzen möglicherweise ärztliche Hilfe erfordern. Bitte wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie Bedenken haben.
Was ist Ingwer?
Ingwer ist eine blühende Pflanze, deren Rhizom, Ingwerwurzel oder Ingwer, häufig als Gewürz und Naturheilmittel verwendet wird.
Es hat einen würzigen Geschmack, eine faserige Textur und wächst gut bei warmem Wetter, hoher Luftfeuchtigkeit und nährstoffreichen, feuchten Böden.
Wie hilft Ingwertee bei Halsschmerzen?
♡ Ingwer hat entzündungshemmende Eigenschaften
Halsschmerzen werden durch eine Entzündung im Hals verursacht.
Ingwer enthält entzündungshemmende Eigenschaften, die genauso wirken wie COX-2-Hemmer (eine Art nichtsteroidales entzündungshemmendes Medikament zur Behandlung von Schmerzen und Entzündungen) und die durch Halsschmerzen verursachten Schmerzen lindern können.
♡ Ingwer stärkt das Immunsystem
Ingwer ist vollgepackt mit Gingerolen, Paradolen, Sesquiterpenen, Shogaolen und Zingeron. All dies hat sowohl entzündungshemmende als auch antioxidative Eigenschaften.
Antioxidantien sind Verbindungen in Lebensmitteln, die freie Radikale abfangen und neutralisieren und so das Immunsystem stärken.
♡ Ingwer schützt vor Bakterien, Krankheitserregern und Toxinen
Bakterien, Krankheitserreger und Toxine werden als Mikroben bezeichnet, und einige dieser Mikroben können Halsschmerzen verursachen, einschließlich einer Halsentzündung (verursacht durch Streptococcus pyogenes-Bakterien).
Ingwer kann die Bakterien hemmen, die Halsentzündungen verursachen.
In einer bestimmten Studie wurde die Wirksamkeit von Antibiotika mit Ingwerextrakt auf Bakterien verglichen, die Halsentzündungen verursachen. Es wurde festgestellt, dass Ingwer, der aus der Wurzel und den Blättern der Ingwerpflanze gewonnen wird, die Bakterien genauso wirksam hemmt wie Antibiotika.
Eine köstliche Gewinnkombination: Zitronen-Ingwer-Tee und Honig
Honig ist ein bekanntes wirksames Mittel gegen Halsschmerzen. Wie Honig bei der Behandlung von Halsschmerzen wirkt, ist unklar. Untersuchungen deuten darauf hin, dass dies möglicherweise auf die wundheilenden und antimikrobiellen Eigenschaften von Honig zurückzuführen ist, die Schmerzen und Entzündungen lindern können.
Honig wirkt übrigens auch als wirksames Hustenmittel und eignet sich daher hervorragend zur Behandlung einer Erkältung.
Zitronengras und Zitronenmyrte sind großartige Pflanzenstoffe, die bei Halsschmerzen helfen, da sie reich an entzündungshemmenden und antibakteriellen Eigenschaften sind.
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