Gönnen Sie sich das Leben

Sie wissen, dass Sie anders auftauchen, wenn Sie auf sich selbst aufpassen. Wenn Sie ausgeruht und erfüllt sind, haben Sie die Energie und den Raum, Ihr bestes Selbst zu sein. Aus diesem Grund laden wir Sie in d...

Bis vor Kurzem sah Selbstfürsorge für mich wie Verwöhnung und ein Nickerchen mit der Oma aus (beides großartig, aber ein bisschen langweilig). Eine neue Perspektive zeigte mir, dass es so viel mehr ist. Wahre Selbstfürsorge nährt Ihre Seele im Augenblick. Es bring...

Kommt Ihnen Selbstfürsorge manchmal etwas eindimensional vor? Haben Sie das Gefühl, dass der Spaß im Laufe der Jahre ein wenig verloren gegangen ist? Uns wurde gesagt, dass Selbstpflege für unser Glück unerlässlich ist, aber d...