Gönnen Sie sich das Leben

When you take a moment to look at the above photo, what thoughts come to mind? Health and happiness? Paradise? Holidays? I would like to uncover a small secret with you. There are a few hidden details you cannot see.

Bis vor Kurzem sah Selbstfürsorge für mich wie Verwöhnung und ein Nickerchen mit der Oma aus (beides großartig, aber ein bisschen langweilig). Eine neue Perspektive zeigte mir, dass es so viel mehr ist. Wahre Selbstfürsorge nährt Ihre Seele im Augenblick. Es bring...

Es sind die frühen Morgenstunden eines Dienstags. Visionen meines Sohnes Über die Bordwand eines Segelbootes zu fallen, ohne dass jemand in Hörweite war, haben meinen Schlaf gestört. Ich kann ihn immer wieder fallen sehen, wie das dunkle ...

Heute beantworten wir mit der Mitbegründerin Rebecca Domorev einige der wichtigsten Fragen über das Gute, das Schlechte und das Hässliche des Lebens hinter Tielka.

Es fängt gut an. Ich bin vor allen anderen wach. Das Haus ist ruhig. Alle schlafen noch. Ich schleiche an meinem Dreijährigen in seinem Bett vorbei und drehe vorsichtig die Türklinke. Es klappert, wenn ich es zu schnell loslasse. Meine Zähne bissen zusammen. Ich schaue m...

Die Woche hat gerade erst begonnen. Du sollst dein Schloss ganz für dich alleine haben. Aber die Kinder sind zu Hause. Warum? Nun, vielleicht sind Sie in Victoria. Wenn Sie woanders sind, hat ein Kind gerade eine Erkältung hinter sich und das andere fängt an, Schnupfen z...

In der neuesten Ausgabe des Peppermint-Magazins (veröffentlicht am 28. Mai 2020) erzählt Tielka-Mitbegründerin Rebecca Domorev von ihrer Entdeckungsreise zum Tee und den unerwarteten Auswirkungen, die ihr tägliches Teeritual auf die Bewältigung einiger der größten Heraus...

Wenn Sie über diesen Platz verfügen, wissen Sie, wie wichtig er ist. Dieser Raum ist Ihr Zufluchtsort. Es heißt, Sie können sich ausruhen und sind in Sicherheit. Du kannst dorthin fliehen, wenn dein Geist verschwommen ist und du keinen Ausweg mehr finden kannst. Wenn Sie d...