Adonnez-vous à la vie

When you take a moment to look at the above photo, what thoughts come to mind? Health and happiness? Paradise? Holidays? I would like to uncover a small secret with you. There are a few hidden details you cannot see.

Jusqu'à récemment, les soins personnels pour moi ressemblaient à des soins et à des siestes de nanna (toutes deux géniales, mais un peu ennuyeuses). Une nouvelle perspective m'a montré que c'est tellement plus. Le vrai soin de soi nourrit votre âme dans l'instant....

C'est les premières heures d'un mardi. Visions de mon fils tomber sur le flanc d' un voilier sans que personne ne puisse m'entendre ont troublé mon sommeil. Je peux le voir tomber, encore et encore, la mer sombre le capturant. Aucune quan...

Aujourd'hui, nous répondons à certaines des questions les plus sérieuses sur le bon, le mauvais et le laid de la vie derrière Tielka avec la co-fondatrice, Rebecca Domorev.

Ça démarre bien. Je suis debout avant tout le monde. La maison est calme. Tout le monde dort encore. Je passe devant mon fils de trois ans dans son lit et tourne prudemment la poignée de la porte. Il claque car je le relâche trop rapidement. Mes dents grincent. Je regard...

La semaine vient à peine de commencer. Vous êtes censé avoir votre château pour vous tout seul. Mais les enfants sont à la maison. Pourquoi? Eh bien, vous êtes peut-être à Victoria. Si vous êtes ailleurs, un enfant se remet d'un rhume et l'autre commence à renifler. Ils ...

Dans le dernier numéro du magazine Peppermint (publié le 28 mai 2020), la co-fondatrice de Tielka, Rebecca Domorev, parle de son voyage à travers la découverte du thé et de l'impact inattendu que son rituel quotidien du thé a eu sur la résolution de certains des plus gra...

Si vous avez cet espace, vous savez à quel point il est important. Cet espace est votre refuge. Il dit que vous pouvez vous reposer et que vous êtes en sécurité. Vous pouvez vous y échapper lorsque votre esprit est flou et que vous ne pouvez pas penser à votre sortie. Lors...