Gönnen Sie sich das Leben

Entfernen wir die Anforderung, vorsichtig zu sein. Es fällt Ihnen schwer, zu kacken. Der ganze Aufwand in der Innenstadt? Null Return on Investment. Du bist nicht allein.

Spüren Sie, wie Sie aufatmen, wenn Sie das Kapitel über 2021 abschließen? Haben Sie das Jahr 2020 bereits gedanklich mit dem Jahr 2021 verbunden, während Sie mit vorsichtiger Vorfreude auf das Jahr 2022 blicken? Interessanterweise sind der 31. Dezember 20...

Ich gehe hier ganz weit und sage: Wenn Sie dies lesen, verbringen Sie heute wahrscheinlich Weihnachten mit Familie oder Freunden. Wenn nicht, hoffe ich, dass es jemanden in Ihrem Leben gibt, der...

Jeder erinnert sich an sein erstes Mal. Ein Moment der Faszination. Gefangen in der Intensität der Leidenschaft, der Farbe. Ein Risiko auf den Lippen und zuerst ein Schluck, dann noch etwas mehr. Wenn Sie es schon einmal hatten, wissen Sie genau, wovon ich spreche. Beruhigt eu...

Wenn Sie eine Vorliebe für guten Schlaf haben, haben Sie wahrscheinlich schon darüber nachgedacht, sich gute Schlafgewohnheiten anzueignen. Sie haben eine konstante Schlafenszeit. Spätabends trinkt man keinen Alkohol. Du trainierst täglich. Nach 21 Uhr schaut man ...

Heute beantworten wir mit der Mitbegründerin Rebecca Domorev einige der wichtigsten Fragen über das Gute, das Schlechte und das Hässliche des Lebens hinter Tielka.

Der Freitag kommt. Endlich. Es endet mit Schokolade, billigem Fernsehen, einem zusätzlichen Glas Wein, oder zwei, oder waren es drei? In der Unschärfe und dem Nebel der Nachwirkungen wirken die Worte „reinigen“ und „entgiften“ beide wie ein Leuchtfeuer der Hoffnung und e...

Ein Blick auf einen Social-Media-Beitrag zeigt, dass sich darin etwas verknotet. „Zurücksetzen, Mädchen. Es ist nicht der Berg, auf dem du sterben willst.“ Ich lass es gehen. Zweifellos befinden wir uns gerade in einer der herausforderndsten Zeit...

Ich habe drei Stunden. Drei kostbare, ungestörte Stunden voller Tielka. Ich werde das Beste daraus machen. Keine Ablenkungen. Keine E-Mails. Keine Anrufe. Kein Instagram. Keine Neuigkeiten. Keine Überprüfung des Bankguthabens. Heute Morgen schreibe ich. Es ist fast 9 Uhr...

Wussten Sie, dass beim Aufbrühen eines Teebeutels aus Plastik bei 95 °C rund 11,6 Milliarden Mikroplastik freigesetzt werden, das sind winzige Plastikteilchen zwischen 100 Nanometern und 100 Nanometern?