Adonnez-vous à la vie

Enlevons l'exigence d'être délicat. Vous avez du mal à faire caca. Tout cet effort du centre-ville? Zéro retour sur investissement. Tu n'es pas seul.

Vous sentez-vous pousser un soupir de soulagement en fermant le chapitre sur 2021 ? Avez-vous déjà mentalement regroupé 2020 avec 2021 alors que vous anticipez prudemment 2022 ? Fait intéressant, le 31 décembre 2020 et 2021 ne sont pas les seules années o...

Je vais prendre des risques ici et dire que si vous lisez ceci, vous passez probablement Noël avec votre famille ou vos amis aujourd'hui. Si ce n'est pas le cas, j'espère qu'il y a quelqu'un dan...

Tout le monde se souvient de sa première fois. Un moment d'envoûtement. Pris dans l'intensité de la passion, de la couleur. Un risque sur les lèvres et une gorgée d'abord, puis encore plus. Si vous l'avez déjà eu, vous savez exactement de quoi je parle. Calmez-vous, les gens. ...

Si vous aimez les bonnes nuits de sommeil, vous avez probablement réfléchi à adopter de bonnes habitudes de sommeil. Vous avez une heure de coucher constante. Vous ne buvez pas d'alcool tard le soir. Vous vous entraînez quotidiennement. Vous ne regardez pas les ap...

Aujourd'hui, nous répondons à certaines des questions les plus sérieuses sur le bon, le mauvais et le laid de la vie derrière Tielka avec la co-fondatrice, Rebecca Domorev.

Vendredi arrive. Enfin. Ça se termine par du chocolat, une télé trash, un verre de vin supplémentaire, ou deux, ou était-ce trois ? Dans le flou et le brouillard qui s'ensuivent, les mots « nettoyer », « detox », semblent tous deux être une lueur d'espoir et un poids lou...

Un coup d'œil sur une publication sur les réseaux sociaux, quelque chose se noue à l'intérieur. "Réinitialisez, ma fille. Ce n'est pas la montagne sur laquelle vous voulez mourir." Je laisse aller. Sans aucun doute, nous vivons actuellement certa...

J'ai trois heures. Trois heures précieuses et tranquilles avec Tielka écrit dessus. Je vais en profiter au maximum. Aucune distraction. Aucun e-mail. Pas d'appels. Pas d'Instagram. Pas de nouvelles. Pas de vérification des soldes bancaires. Ce matin j'écris. Il est presq...

Saviez-vous que l'infusion d'un sachet de thé en plastique à 95 °C libère environ 11,6 milliards de microplastiques, qui sont de minuscules morceaux de plastique entre 100 nanomètres et